Aplikację Newsmax Polska można pobrać z Google Play i App Store.
Eksperci ds. żywienia ostrzegają, że zbyt radykalne ograniczanie kalorii może przynieść odwrotny efekt i utrudnić odchudzanie. Dietetycy podkreślają, że długotrwałe głodzenie się spowalnia metabolizm, a organizm zaczyna magazynować energię zamiast ją spalać.
22:13 2 dni temu18.05.2026.
Autor
AMW Arka po dogrywce pokonała WKS Śląsk 86:84 i doprowadziła do piątego meczu w serii, a Orlen Zastal wygrał 86:80 z Kingiem Szczecin, zapewniając sobie awans do półfinału ORLEN Basket Ligi.
23:21 4 h temu20.05.2026.
Autor
Od 19 maja weszły w życie nowe regulacje dotyczące rzeczy znalezionych. Zmiany obejmują przede wszystkim gotówkę, ale także dokumenty i przedmioty pozostawione w środkach transportu czy urzędach.
23:17 4 h temu20.05.2026.
Autor
Prezes Jarosław Kaczyński ostro skomentował publikację niemieckiego dziennika „Frankfurter Allgemeine Zeitung”, dotyczącą sytuacji politycznej w Polsce po zmianie władzy. Zdaniem lidera PiS artykuł pokazuje, jak Niemcy postrzegają pojęcie praworządności i rolę obecnego rządu.
22:57 4 h temu20.05.2026.
Autor
Izraelski parlament zrobił kolejny krok w stronę możliwych przedterminowych wyborów. Kneset zatwierdził projekt ustawy dotyczący samorozwiązania parlamentu, co może doprowadzić do przyspieszenia głosowania jeszcze przed ustawowym terminem.
22:39 4 h temu20.05.2026.
Autor
Na wniosek Wojciecha Balczuna, ministra aktywów państwowych Skarbu Państwa, do porządku obrad Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia Orlenu zaplanowanego na 9 czerwca dodano punkt zmiany w radzie nadzorczej. Czy oznacza, że rekonstrukcja czeka też zarząd największej polskiej firmy?
22:14 5 h temu20.05.2026.
Autor
ABW zatrzymała w środę trzech obywateli Polski. Prokuratura postawiła im zarzut szpiegostwa na rzecz Rosji. Mieli m.in. rozpoznawać rozmieszczenia wojsk NATO stacjonujących na terenie Polski.
10:04 17 h temu20.05.2026.
Autor
Gigantyczny skandal w Anglii. Southampton zostało zdyskwalifikowane z baraży o Premier League. Powód? Szpiegowanie treningów przeciwników. Southampton zapowiada już apelację.
10:26 17 h temu20.05.2026.
Autor
Co najmniej 131 zgonów i ponad 500 podejrzewanych przypadków wirusa Ebola odnotowano w ostatnich dnia we wschodnim Kongo – poinformowało we wtorek tamtejsze ministerstwo zdrowia. Szef WHO wyraził zaniepokojenie skalą i tempem rozwoju epidemii. Co spowodowało tak dużą eskalację zakażeń?
10:18 17 h temu20.05.2026.
Autor
CBŚP zlikwidowało w Warszawie agencję towarzyską prowadzoną przez zorganizowaną grupę przestępczą. Zatrzymano pięć osób.
11:05 16 h temu20.05.2026.
Autor
Stany Zjednoczone i Kuba prowadziły w tym tygodniu rozmowy na temat amerykańskiej oferty pomocy w wysokości 100 milionów dolarów, którą Waszyngton przedstawiał jako zachętę do reform - informuje amerykański Newsmax.
11:02 16 h temu20.05.2026.
Autor
Od 19 maja weszły w życie nowe regulacje dotyczące rzeczy znalezionych. Zmiany obejmują przede wszystkim gotówkę, ale także dokumenty i przedmioty pozostawione w środkach transportu czy urzędach.
23:17 4 h temu20.05.2026.
Autor
Prezes Jarosław Kaczyński ostro skomentował publikację niemieckiego dziennika „Frankfurter Allgemeine Zeitung”, dotyczącą sytuacji politycznej w Polsce po zmianie władzy. Zdaniem lidera PiS artykuł pokazuje, jak Niemcy postrzegają pojęcie praworządności i rolę obecnego rządu.
22:57 4 h temu20.05.2026.
Autor
Nagranie opublikowane przez izraelskiego ministra bezpieczeństwa narodowego Itamara Ben-Gvira wywołało falę komentarzy politycznych i dyplomatycznych. Film pokazujący zatrzymanych aktywistów flotylli płynącej do Strefy Gazy spotkał się z krytyką także ze strony polskiego MSZ.
22:04 5 h temu20.05.2026.
Autor
Prokuratura Okręgowa w Świdnicy zaskarżyła wyrok skazujący Kamilę L. na 6,5 roku więzienia za nieudzielenie pomocy małoletniej ofierze przestępstw seksualnych oraz współudział w znęcaniu się nad zwierzętami. Śledczy domagają się surowszej kary. Sprawą zajmie się teraz Sąd Apelacyjny we Wrocławiu.
21:58 5 h temu20.05.2026.
Autor
Izraelski parlament zrobił kolejny krok w stronę możliwych przedterminowych wyborów. Kneset zatwierdził projekt ustawy dotyczący samorozwiązania parlamentu, co może doprowadzić do przyspieszenia głosowania jeszcze przed ustawowym terminem.
22:39 4 h temu20.05.2026.
Autor
Były przywódca Kuby Raúl Castro został formalnie oskarżony przez amerykańską prokuraturę w związku z wydarzeniami sprzed niemal 30 lat. Sprawa dotyczy zestrzelenia dwóch cywilnych samolotów organizacji Brothers to the Rescue w 1996 roku.
21:40 5 h temu20.05.2026.
Autor
Nagranie opublikowane przez izraelskiego ministra bezpieczeństwa narodowego Itamar Ben-Gvir wywołało międzynarodowe oburzenie. Polityk zamieścił w mediach społecznościowych film przedstawiający zatrzymanych aktywistów flotylli płynącej do Strefy Gazy.
20:25 7 h temu20.05.2026.
Autor
Izraelski minister Itamar Ben-Gwir opublikował nagranie przedstawiające zatrzymanych aktywistów flotylli zmierzającej do Strefy Gazy. Film wywołał międzynarodowe oburzenie. Premier Włoch Giorgia Meloni domaga się wyjaśnień i uwolnienia obywateli Italii.
19:20 8 h temu20.05.2026.
Autor
Na wniosek Wojciecha Balczuna, ministra aktywów państwowych Skarbu Państwa, do porządku obrad Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia Orlenu zaplanowanego na 9 czerwca dodano punkt zmiany w radzie nadzorczej. Czy oznacza, że rekonstrukcja czeka też zarząd największej polskiej firmy?
22:14 5 h temu20.05.2026.
Autor
Polskie Sieci Elektroenergetyczne odnotowały w środę rekordową generację energii elektrycznej ze źródeł fotowoltaicznych. Przed południem, ze względu na słoneczną pogodę produkowały ją instalacje o mocy 14 565 MW.
19:09 8 h temu20.05.2026.
Autor
W Parlamencie Europejskim w Strasburgu odbyła się debata dotycząca przyszłości unijnego systemu handlu emisjami ETS. Dyskusję zainicjowali europosłowie konserwatywni, którzy domagają się odejścia od obecnych rozwiązań.
18:37 8 h temu20.05.2026.
Autor
Komisja Europejska zaakceptowała zmiany w polskim Krajowym Planie Odbudowy, które przewidują usunięcie zapisów dotyczących nowych opłat dla właścicieli samochodów spalinowych.
18:08 9 h temu20.05.2026.
Autor
AMW Arka po dogrywce pokonała WKS Śląsk 86:84 i doprowadziła do piątego meczu w serii, a Orlen Zastal wygrał 86:80 z Kingiem Szczecin, zapewniając sobie awans do półfinału ORLEN Basket Ligi.
23:21 4 h temu20.05.2026.
Autor
Katarzyna Kawa przegrała z Claire Liu 3:6, 0:6 i odpadła w drugiej rundzie kwalifikacji French Open. W grze o awans pozostaje Maja Chwalińska, która w piątek zagra z Suzan Lamens o miejsce w głównej drabince turnieju.
20:09 7 h temu20.05.2026.
Autor
UEFA planuje reformę europejskich rozgrywek. Zmiany mają wejść w życie od sezonu 2028/2029. Zmieni się liczba dywizji, i format rozgrywek w Lidze Narodów oraz ścieżka kwalifikacji do mistrzostw świata. Nowy system ma zwiększyć atrakcyjność meczów i ograniczyć spotkania bez stawki.
18:46 8 h temu20.05.2026.
Autor
Lech Poznań świętuje mistrzostwo Polski, ale przyszłość Nielsa Frederiksena pozostaje niepewna. Trenerem ma interesować się klub z Championship.
16:35 10 h temu20.05.2026.
Autor
Na światowym rynku sztuki szykuje się kolejny rekord. Jak donosi „Bild”, praca brytyjskiego artysty Banksy’ego zatytułowana „Girl and Balloon on Found Landscape” trafi pod młotek w Nowym Jorku. Eksperci przewidują, że cena sprzedaży może osiągnąć nawet 15–18 mln dol.
18:11 1 dni temu19.05.2026.
Autor
Metallica zagra po raz czwarty w Chorzowie – już we wtorek muzycy pojawią się na Stadionie Śląskim. Wielki powrót do Chorzowa po 18 latach to nie tylko mega emocje dla dziesiątek tysięcy fanów, ale również potężne zmiany w organizacji ruchu drogowego i komunikacji miejskiej dla całej aglomeracji.
09:38 2 dni temu18.05.2026.
Autor
70. Konkurs Piosenki Eurowizji wygrała Dara - artystka reprezentująca Bułgarię. Alicja Szemplińska zajęła 12. miejsce. Polce maksymalną liczbę punktów, 12, dało jury z Niemiec, Belgii, Austrii i Mołdawii. Zero punktów przyznały nam m.in. Ukraina, Francja i Azerbejdżan.
01:51 4 dni temu17.05.2026.
Autor
“Liczymy na to, że publiczność znów nam zaufa” – powiedział w piątek p.o. dyrektora Pałacu w Wilanowie Piotr Górajec. Jak wskazał, przed pracownikami instytucji bardzo dużo pracy.
21:17 5 dni temu15.05.2026.
Autor
Kawa towarzyszy wielu z nas rano, w biurze, po lunchu czy podczas popołudniowego relaksu. Choć umiarkowane spożycie – uznawane za ok. trzy filiżanki dziennie – może mieć pozytywny wpływ na trawienie i koncentrację, granica między przyjemnością a przedawkowaniem kofeiny jest cienka.
17:01 10 h temu20.05.2026.
Autor
Senat w środę podjął przez aklamację uchwałę ws. upamiętnienia 100. rocznicy urodzin Jana Józefa Lipskiego – publicysty, działacza opozycji demokratycznej, założyciela KOR.
16:36 10 h temu20.05.2026.
Autor
Naukowcy z brytyjskiego Queen Mary University of London odkryli, że długotrwały post wywołuje w organizmie znacznie głębsze zmiany niż samo spalanie tkanki tłuszczowej. Wyniki badań pokazują, że po około trzech dniach bez jedzenia organizm przechodzi w zupełnie nowy stan biologiczny.
14:46 12 h temu20.05.2026.
Autor
Alkohol jest trwale wpisany w polską codzienność, jednak rosnąca popularność napojów 0% budzi w Polakach mieszane uczucia. Raport Fundacji IBRiS analizuje m.in. częstotliwość spożycia, podejście Polaków do reklam alkoholu oraz propozycji zakazu lub ograniczenia możliwości jego zakupu.
14:15 13 h temu20.05.2026.
AutorAplikację Newsmax Polska można pobrać z Google Play i App Store.
