Naukowcy odkryli sposób na efekt jojo. Wystarczy jedna rzecz
Zdrowie

Naukowcy odkryli sposób na efekt jojo. Wystarczy jedna rzecz

Nowa międzynarodowa analiza sugeruje, że może istnieć zaskakująco prosty sposób utrzymania wagi po zakończeniu diety odchudzającej. Należy chodzić około 8500 (5-6 km) kroków dziennie, co zapobiegnie powrotowi większej wagi. A problem ten dotyka większości odchudzających się osób.

20:30 2 h temu14.05.2026.

Autor