Naukowcy odkryli sposób na efekt jojo. Wystarczy jedna rzecz
Nowa międzynarodowa analiza sugeruje, że może istnieć zaskakująco prosty sposób utrzymania wagi po zakończeniu diety odchudzającej. Należy chodzić około 8500 (5-6 km) kroków dziennie, co zapobiegnie powrotowi większej wagi. A problem ten dotyka większości odchudzających się osób.
20:30 2 h temu14.05.2026.
Autor


